Les pains

Bonjour,
Voici des recettes de pain adaptées au régime PROTAL du docteur DUKAN.

 

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01- PAIN D’ÉPEAUTRE (phase de consolidation)

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02- PAIN AU FROMAGE (phase de croisière PP/PL)

 

 

Si vous avez testez une recette, vous pouvez me laisser vos impressions.

À bientôt
Carole ;-)

 

Les textes et les photos ne sont pas libres de droit ! logsc13.gif

 

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2 commentaires

  1. POULBOT dit :

    bonjour,j’ai éssayé ton pain au fromage.
    mais moi je le passe 12mn au four à 180°et je le trouve meilleur car moins spongieux et humide.
    merci

  2. infographia dit :

    Merci POULBOT. J’avoue que je n’ai jamais essayé au four mais cela me donne envie.
    Carole

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