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Bonjour,
Ce blog représente une petite facette de ma vie.
mes enfants - mes passions - mes recettes (régime PROTAL du docteur DUKAN)…

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À bientôt.
Carole ;-)
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10 commentaires

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  1. infographia

    infographia écrit :

    Ajouté le 27 septembre, 2008 à 11:56

    Coucou Marie,
    Je viens d’en faire une hier et elle est super bien réussie. Il vaut mieux mettre 1 cuillère à soupe de maïzena que de l’agar-agar. L’agar-agar va plutôt de donner un aspect de gelée de lait au lieu de confiture de lait que tu obtiendra avec de la maïzena.
    Bisous
    Carole

  2. meuhrit1

    meuhrit1 écrit :

    Ajouté le 26 septembre, 2008 à 9:07

    Salut Carole !

    j’ai testé ta confiture de lait pour voir et bien le résultat? C’est raté, c’était liquide, j’ai mis au froid pour que ça reprenne corps, rien ! je vais essayer de mettre un sachet d’agar-agar? Je suis vraiment nulle en desserts ;-)
    Bisou ma jolie !

    Marie.

    PS : Pourquoi tu mets ça en conso, je crois qu’au vu des lipides, on peut le mettre en 1CS de toléré !!!

  3. infographia

    infographia écrit :

    Ajouté le 26 septembre, 2008 à 8:21

    Bonjour marox,
    Avec ce régime on ne reprend pas si on continue à garder une bonne hygiène alimentaire et surtout si on suit bien la consolidation et la stabilisation. C’est à vie qu’il faut faire attention. Si tu vas sur le site officiel du docteur Dukan, tu pourras y lire de beaux témoignages.
    http://www.regimedukan.com/la-communaute/la-vid-de-la-semaine.html?a_aid=1b3b72fb&a_bid=b0750f8f
    Bonne journée.
    Carole

  4. marox

    marox écrit :

    Ajouté le 25 septembre, 2008 à 18:32

    merci pour la réponse
    j’ai essayer hier une recettes de gauffre avec des protéines mais elles ont cramées et c’étais immangeable
    je ne sais pas si quelqu’un a un truc pour les réussir car çà me tente bien est ce que tu as des excpériences sur des personnes qui aurait fais ce régime car tout le monde me dit que je vais tout reprendre dès que je ne ferais plus attention
    je suis à - 7 ce matin alors tans que çà descend c’est très motivant mais bon j’espère moi arrêter le 15 janvier cela fera 5 mois pleins et après en fonction de la perte de poid je verrais pour la stabilisation j’aimerais perdre 25 kg mais bon
    à bientôt manue

  5. infographia

    infographia écrit :

    Ajouté le 25 septembre, 2008 à 9:46

    Coucou Is,
    Ben qu’est-ce qui t’arrives ???
    En ce moment pas mal de passages à vide pour beaucoup de monde :-( Prends bien soin de toi maitresse.
    Carole

  6. infographia

    infographia écrit :

    Ajouté le 25 septembre, 2008 à 8:50

    Bonjour marox,
    Tout d’abord, je tiens à te féliciter car tu as eu une belle perte depuis le 15 août :-)
    Moi, j’ai perdu 25 kilos en 10 mois grâce à cette méthode. Je termine ma conso le 12 octobre pour passer en stabilisation. Dernière phase du régime. Tu peux laisser des messages à l’endroit ou tu as déjà écris. Regardes et prends les recettes que tu as envie. Demandes si tu as un doute.
    SINON
    Il y a le site officiel du docteur Dukan ou tu peux calculer ton juste poids. Tu peux t’inscrire pour voir et aussi aller sur le forum. Il y a beaucoup de monde et les filles sont toutes aussi gentilles les unes que les autres :-)
    http://www.regimedukan.com/je-minscris.html?a_aid=1b3b72fb&a_bid=b0750f8f
    Il y a aussi mon coup de coeur pour le blog duduche (lien en bas à droite) car j’y ai fais mes premiers pas avec des personnes extraordinnaires que j’adore. J’y suis toujours. Tu as les fabuleuses recettes de Nana et aussi celles des Nanautes.
    Voili voilou.
    Je te souhaite une bonne continuation.
    Carole

  7. Clochette

    Clochette écrit :

    Ajouté le 24 septembre, 2008 à 22:26

    Je suis passée ce soir, ce temps de lecture de tes recettes vient de me faire du bien.
    Je suis un peu “off” en ce moment, bien loin de moi même…
    Mais je vais essayer de cuisiner… tes recettes genre le tajine …

    et je vais essayer de dormir.
    Merci Carolette
    Tu sais quoi
    oui… Tu le sais
    Occupe toi bien de vous…

  8. marox

    marox écrit :

    Ajouté le 24 septembre, 2008 à 20:45

    bonjour je ne sais pas trop si je peux converser avec quelque personne
    j’ai commencer le 15 aout je suis à - 6 kg et j’aimerais pouvoir partager les expériences que vous avez eu
    je ne sais pas comment faire
    merci de me guider!!!

  9. infographia

    infographia écrit :

    Ajouté le 24 septembre, 2008 à 20:14

    Coucou Isa,
    Oui j’ai bien eu ton mail et j’attends ton fil ;-) Bisous

  10. Isa

    Isa écrit :

    Ajouté le 24 septembre, 2008 à 19:55

    Je te fais de gros bisous également MaCarole! T’as eu mon mail? Douce soirée gentille Carole.
    Isa

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