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Bonjour,
Ce blog représente une petite facette de ma vie.
mes enfants - mes passions - mes recettes (régime PROTAL du docteur DUKAN)…

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À bientôt.
Carole ;-)
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10 commentaires

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  1. miss moi

    miss moi écrit :

    Ajouté le 26 août, 2008 à 18:40

    carole!
    merci vraiment de ton aide. je vais commencer le regime lundi 01/09. le devorcal sa sachete en pharmacie je suppose as tu une idee du prix. je ne sais pas si je te l’ai dit je vais arreter de fumer le 01/09 aussi. car la on a deux grosses fete ce week end donc je prefere tous commencer des lundi.
    merci
    bises

  2. infographia

    infographia écrit :

    Ajouté le 26 août, 2008 à 15:41

    Coucou,
    Il vaut mieux fait 1PP/1PL pour ne pas craquer et de doute manière à la fin du mois, tu auras fais 15PP/15PL en tout. On perd bien en 1PP/1PL. J’ai bien perdu 25 kilos en 10 mois alors si tu veux être prête en 2009, il faudra t’y tenir. Surtout tiens moi au courant de tout quand tu commenceras ton régime. Tu feras une phase d’attaque de 5 jours. Tu me diras quand tu auras des envies sucrées ou salées et je t’orienterais. Tu prendras tes mesures “poitrines - tailles - hanches” au début de ton régime. À le fin du mois, nous verrons ce que cela donne. Achètes déjà du DÉVORCAL (2 gélules avant le repas du midi et du soi) que tu prendras dès le début de ton régime. Si tu le peux et si tu en as le temps, fais du sport dès la phase croisière (marche - piscine - vélo - abdos et fessiers). Tu peux te faire plaisir avec ce régime et ton amour de la bouffe comme tu l’écris sera comblé.
    Ne sois pas trop négative sur toi même. Dans peu de temps, il y aura du changement ;-) Bises.
    Carole

  3. miss moi

    miss moi écrit :

    Ajouté le 26 août, 2008 à 15:28

    carolle!! a lheure d’aujourdhui je me degoute et quand je voi la balance ki affiche 115kg sa meffrais je c qu’au debut je v tenir le coup mais j’ai peur que mon amour pour la bouff me rattrape. je v essayer de tenir. dit moi si je fait 1pp et 1pl peux t etre que je tiendrai plus longtemps que 5pp 5pl. mais ja suppose que la perte de poid et pas la mm. merci bise

  4. infographia

    infographia écrit :

    Ajouté le 25 août, 2008 à 20:16

    Coucou miss moi,
    c’est une très bonne nouvelle que tu m’annonces. mes félicitations. Pas de problème, viens m’embêter quand tu veux ;-) Carole

  5. miss moi

    miss moi écrit :

    Ajouté le 25 août, 2008 à 19:40

    coucou Carole!!
    apres des mois et des mois d’abandon du regime je ressemble a une grosse baleine qui a du mal a toucher ses pieds. puis mariage prevu en 2009 alors j’ai decider de my remettre le 1/09. donc je pense que je v revenir t’embeter un peu. j’espere que tous va bien pour toi et ta petite famille.

  6. infographia

    infographia écrit :

    Ajouté le 18 août, 2008 à 22:11

    Coucou,
    Ben, chez coco le 31 mai, je t’ai donné un DVD de la soirée du grand 8. Ne l’aurais-tu pas égaré ???
    Sinon, tu peux trouver les photos sur le slide
    http://www.slide.com/r/FVEA5aUQ4T8_tCw7D5LaLS_FISNj-oX_?view=original
    Bisous
    Carole

  7. Pocket

    Pocket écrit :

    Ajouté le 18 août, 2008 à 22:03

    Carolette coucou,

    Je voulais montrer à Manon la vidéo du Grand 8 mais ou l’as tu caché ???

    Je suis avec elle encore demain soir. Tu peux me mettre soit un sms ou sur ma MP hotmail.

    Bisous merci

    Pocket

  8. JIJI

    JIJI écrit :

    Ajouté le 19 juin, 2008 à 16:02

    Merci Carole je pense que ça doit-être ça journée PP 1.5l de THE VERT comme liquide….

  9. infographia

    infographia écrit :

    Ajouté le 18 juin, 2008 à 18:17

    Bonjour JIJI,
    Mince, je ne l’ai pas vu… Perso, je prendrais du thé vert mais il faut manger et dans ce cas, que des aliments PP en évitant les aliments tolérés. Le régime du docteur Dukan est basé sur le fait de manger À VOLONTÉ.
    Bises à toi.
    Carole

  10. JIJI

    JIJI écrit :

    Ajouté le 18 juin, 2008 à 17:45

    bonjour Carole, peux tu m’éclairer surl?article du DOC sur la page d?acceuil qui concerne le thé vert à priori il faudrait en boire 1.5l pendant une jounée sans rien manger d?autre et cela aide à faire décoller la machine en période de stagnation?.par contre ça m?etonne de ne rien manger ce jour là ?? Est ce exact ????MERCI

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