Desserts Dukan phase conso – 2009

Bonjour,
Voici les desserts adaptés à la phase 3 du régime PROTAL du docteur DUKAN.

 

Recettes régime Protal
ANNÉE 2009

31- DUO MOUSSE FRAISE & PURÉE DE KIWIS

32- CRÈME À LA CONFITURE DE LAIT

33- FORÊT NOIRE AUX POIRES

34- SEMIFREDDO AUX FRAMBOISES

35- DÉLICE CAFÉ-NOISETTE

36- CRÈME SOJA VANILLE ET SA FRAMBOISE ACIDULÉE

37- CRÊPE SURPRISE

Si vous avez testez une recette, vous pouvez me laisser vos impressions.
À bientôt
Carole

 

Les textes et les photos ne sont pas libres de droit !

 

03. les recettes CONSO – desserts

Bonjour,
Voici les desserts adaptés à la phase 3 du régime PROTAL du docteur DUKAN.

 

ANNÉE 2008

01- CRÈME AU LAIT DE COCO ET AUX PETITS KIWIS

02- CRÈME RHUM-PISTACHE AUX PETITS DÉS D’ABRICOT

03- GÂTEAU LÉGER VANILLE ET MYRTILLES

04- CRÈME BRÛLÉE VANILLE – ARÔME NOISETTE GRILLÉE ET PETITS DÉS DE FRAISE

05- GLACE À LA FRAISE

06- GÂTEAU POMME-FRAISE AU TOFU SOYEUX

07- PANNA COTTA À LA CRÈME DE SOJA – ARÔME GRAND MARNIER

08- ANANAS PAIN DE SUCRE ET SA CRÈME GLACÉE

09- BLANC-MANGER À LA NOISETTE GRILLÉE

10- PETITE DOUCEUR À LA NOISETTE

11- MOELLEUX AUX POIRES ET AU TOFU SOYEUX

12- MOUSSE À LA FRAISE AU TOFU SOYEUX

13- CRÈME ONCTUEUSE PISTASOJA

14- CLAFOUTIS AUX POMMES

15- MOUSSE FROMAGE BLANC AU COULIS À LA FRAISE

16- CLAFOUTIS ARÔME PISTACHE AUX ABRICOTS

17- CONFITURE DE LAIT

18- CRÈME AUX OEUFS À LA CONFITURE DE LAIT

19- PANNA COTTA GLACÉE ET SON COULIS PASSION

20- PANNA COTTA AU SIROP BALSAMIQUE ET SES PETITES FRAMBOISES

21- PAIN D’ÉPICE À LA CRÈME DE COURGE MUSCADE

22- DUO DE CRÈME COCO ET DE COULIS DE MANGUE

23- CAKE AUX ÉPICES

24 – SOJA ENTRE DEUX FRAISES

25- COMPOTE POMME-CANNELLE

26- CRÈME SOJA VANILLE ET SON ORANGE CURD

27- CRÈME PROTÉINÉE VANILLE ET SES FRUITS

28- ILES-FLOTTANTES NOTE CAFÉ MOKA

29- GÂTEAU AU TOFU SOYEUX style gâteau semoule

30- MI SORBET-MI GLACE AU TOFU SOYEUX À L’ORANGE

 

Si vous avez testez une recette, vous pouvez me laisser vos impressions.
À bientôt
Carole

 

Les textes et les photos ne sont pas libres de droit !